sexta-feira, 31 de outubro de 2014

Já nasceu...

O tempo demorou a passar e o Gustavo também não queria sair, pois fez se de difícil e chegámos praticamente às 40 semanas (faltou um dia para chegarmos às 40 semanas).
A espera e a ansiedade das últimas semanas não foram fáceis. O tempo demorava a passar!! O Gustavo sentia se bem na minha barriguinha e não queria vir cá para fora.

No dia 01 de outubro, às 19h12 o Gustavo veio ao mundo, com 3295gr de amor :)

Para quem quer engravidar ou está grávida a minha experiência não foi das melhores e sendo assim a minha opinião da gravidez e do pós parto não é a melhor, mas é preciso ter em conta que cada grávida e cada bebé são diferentes. Cada caso é um caso, muito pessoal e único. Com o tempo tudo esquecemos e minimizamos os acontecimentos!

Entre a gravidez, o parto e os primeiros dias com o Gustavo, o parto foi sem dúvida a coisa menos má. Parece que tudo foi um terror, mas não foi e não se assustem :)
_A gravidez não foi a que tinha imaginado, não foram uns meses fáceis. O melhor da gravidez foi sem dúvida a própria barriga, o sentir mexer do bebé, os olhares ternurentos das pessoas (até mesmos dos desconhecidos) e a possibilidade de ter prioridade (foi útil nas finanças e no supermercado) :)
_O parto não é um bicho de sete cabeças... graças à epidural. Tirando as contrações que tive no próprio dia (parte da manhã) o parto em si não custou nada. O único senão é que hoje em dia sabemos tudo o que pode acontecer e antecipamos todos os momentos. Essa antecipação deixa-nos nervosas, sinceramente a epidural não custou nada e o próprio nascimento também não, foram alguns puxões e ele nasceu. Nos momentos fulcrais fiquei muito nervosa (tremia que nem varas verdes) devido ao que supostamente podia acontecer e o que podia sofrer. Pode ser prejudicial o quanto mais sabemos!!
Quando vemos o bebe pela primeira vez é um momento mágico e é maravilhoso sentirmos que demos à luz um pequeno milagre. 
A recuperação do parto, fisicamente falando (pontos, redução do útero...) não é tão penoso como dizem. Penoso são os dias no hospital, principalmente as noites... os primeiros dias em casa também não são nada fáceis! Não se dorme e no hospital se tivermos azar de ter um vizinho ruidoso ainda pior (foi o que me aconteceu). O acumular do cansaço, a falta de dormir e a falta da nossa casa (home sweet home) não ajudam a superar estes primeiros dias nos quais há um grande desgaste físico e grandes emoções.
A saída do hospital com o marido e com o Gustavo foi quando me caíu a segunda ficha. A primeira ficha foi quando vi o meu filho pela primeira vez na sala de partos.  É quando nos apercebemos da nova realidade, são momentos emocionantes. À saída do hospital senti medo e receio, pois voltamos para o nosso lar com o nosso filho (deixámos de ser apenas duas pessoas) e sabemos que a nossa vida vai ser completamente diferente e a responsabilidade de ter um filho altera toda a nossa realidade e perspectiva.
_Os primeiros dias com o Gustavo, ou com qualquer bebé, tanto no hospital como em casa são dias muitos pesados. Precisamos de ter muita energia e poder de recuperação. As noites não são fáceis e a partir do nascimento deixamos de ter horários e programas. A única coisa que interessa é o bebé e as mamadas. É um mundo completamente novo, a partir daqui só interessa os turnos da mamada, o arrotar, o mudar a fralda, o dar banho e rezar para que o bebé não tenha cólicas e durma bem! Evitar o choro, porque a uma certa altura já não conseguimos ouvir o bebé a chorar.
No meu caso, foi um processo difícil de adaptação à nova realidade. Sinceramente, não estava preparada. Já passou um mês e já começo a sentir-me mais confortável, mas mesmo assim sinto ainda alguma dificuldade. Não é dificuldade nas tarefas ou em cuidar do Gustavo, mas é que estamos a falar de 24 horas sobre 24 horas, onde tudo recai nos braços da mãe, onde o cansaço e a falta de dormir nos transformam. 
O apoio familiar é essencial e sempre que consigam tenham a vossa mãe ao vosso lado.

Outro pormenor que falta referir é a subida do leite... meninas façam muitas massagens e coloquem toalhas com água quente nas maminhas assim que começarem a sentir a subida do leite (as maminhas começam a ficar duras e a inchar). 

Ser mulher, mãe não é fácil, somos nós que experimentamos e passamos por tudo. Mesmo que o marido e papá estejam a 100% ao nosso lado, somos nós que sendo mulher e mãe vivenciamos esta experiência  e descobrimos este novo mundo. É difícil, desesperamos e choramos, mas também temos um novo amor ao nosso lado que nos faz sorrir. As lágrimas transformam-se em sorrisos e com o passar do tempo tudo fica mais fácil e a capacidade de superar este desafio será mais fácil. É um desafio para toda a vida.

Eu já tinha respeito e admiração pelas mães... a minha mãe está num patamar superior, muito acima do normal, mas com esta experiência maternal tenho muito mais em consideração todas as mães.  
Em tudo na vida a imaginação pode-nos ajudar a perceber o que são alguns desafios, mas nem de perto nem de longe conseguimos perceber e sentir o que os outros sentem ou perceber algumas experiências, só passando por elas.
Sempre que virem uma grávida ou uma mãe tenham em consideração que elas deram ou vão dar origem a um milagre e passam por um processo que não é fácil fisicamente e  emocionalmente, mas é um privilégio único, extraordinário e pessoal.

Obrigada Gustavo e papá Miguel
I lv you & you 


sábado, 20 de setembro de 2014

Tic Tac... o tempo a passar!

Estive um pouco desligada do meu blog... o agosto já foi e estamos quase no final de setembro e eu sem dizer nada.
Estou viva e o Gustavo ainda não nasceu! :)

Nestes dois meses passou-se muita coisa e ao mesmo tempo nada. Continua praticamente tudo na mesma... ansiosos pelo tempo passar para chegar a hora de vermos o Guga! Parece que a nossa vida neste momento baseia-se a aguardar pela vinda deste piolho lindo.

No final das férias de julho (já nem me lembro delas) sei que retomei ao trabalho.
Agora que olho para trás o mês de agosto passou a voar. "Agora",  porque cada vez que nos vamos aproximando do final da gravidez parece que o tempo demora a passar. Um eternidade!!! Sério! Se antes parecia que as semanas custavam a passar, agora um dia parece uma eternidade!

No mês de agosto tive mais uma semana de férias,  o maridão não conseguiu tirar férias por isso fiquei em casa a relaxar. Soube bem, pois deu para descansar e sinceramente na reta final da gravidez necessitamos de mudar de ritmo (pelo menos eu sinto isso).
Com a chegada de setembro, chegaram as 35 semanas e  nessa altura o médico sugeriu ficar em casa a repousar. Isto porque o Gustavo não teve o crescimento esperado.
Mesmo no trabalho o ritmo era diferente, por exemplo já não ia para os eventos (já não era "todo terreno")... ficava no escritório! O que me deixava um pouco triste, pois não estava a 100% como toda a equipa e a colaborar como pretendia.
Por um lado queremos estar a 100% no trabalho, mas por outro lado as limitações não me deixavam fazer tudo o que pretendia.

Desde a semana 36, ou seja, há mais ou menos 2 semanas que estou em casa.
É bom estar em casa, não ter horários a cumprir e propostas para fazer! Sem dúvida que se descansa, desliga-se do trabalho e o ritmo é muito diferente.
É preciso é estar ocupada e a contagem decrescente já começou... parece é que nunca mais chega!!!




terça-feira, 22 de julho de 2014

Rui Costa . Super Herói

O ciclismo sempre fez parte da minha infância (pelo menos no mês de agosto), pois a Volta a Portugal em Bicicleta era vivida com alguma emoção e ansiedade.
Lembro-me perfeitamente quando era pequena a excitação que era quando a Volta passava à frente da nossa casa, mesmo na subida para a Serra da Estrela! Ainda me lembro quando era mesmo pequenina e os meus pais alojavam uma ou outra equipa na residencial... os pequenos almoços com canja de galinha e esparguete para os ciclistas, as carrinhas com uma oficina montada, as massagens... era sem dúvida uma agitação no meio das pacatas férias grandes.
Hoje em dia a Volta ainda mexe, mas sinto que não com a mesma intensidade que se vivia antes!
Era a loucura umas horas antes da Volta passar, eu e as minhas irmãs ao pé da estrada a aguardar pelo "comboio" de carros a anunciar a chegada da Volta e a fazer publicidade às marcas envolvidas. Lá estávamos nós a dizer adeus a todos os carros e a pedir brindes. Como ficávamos felizes quando lançavam chapéus, t-shirt´s, garrafas... só de imaginar as três tontinhas lindas a dizer adeus :)
Só posso dizer que era uma grande alegria!!

 
Entretanto o tempo passou e nem sempre consigo apanhar a Volta ao vivo e a cores na Serra da Estrela... mas sempre que possível acompanho na televisão (ansiosa de ver a minha terriola na televisão... acho que ficou aquele bichinho emocionante quando era pequena).

Esse bichinho e essa experiência ajudou-me a perceber o que é a Volta e a força necessária para um atleta participar nestes desafios como são a Volta, El Giro, Vuelta e Le Tour!!
Os ciclistas são de uma coragem extrema!! Qual Cristiano Ronaldo, qual Ibrahimovic, Messi, Iniesta ou Suárez (não desfazendo, pois são espetaculares), mas o esforço físico e coragem para participar no Tour de França é gigantesco.
90 minutos num campo de futebol não são comparáveis às horas que um ciclista passa em cima de uma bicicleta a percorrer centenas e no final milhares de kms... alguns angustiantes. Eu fico sem fôlego de só ver!!!
Foi com muita emoção que vi a força do super herói Rui Costa a dar o seu melhor de etapa a etapa no Le Tour. O Rui Costa mesmo com bronquite não desistiu e esteve sempre lá... claro que isso trouxe consequências e a bronquite evoluiu para uma broncopneumonia. Mesmo os super heróis ficam doentes e aí não há nada a fazer. O Rui Costa vai dar cabo da sua kriptonita e em breve estará na estrada :)
As melhoras e viva aos campeões e aos homens corajosos como o Rui Costa!



terça-feira, 15 de julho de 2014

5 anos e 5 meses ♡♡♡

O tempo passa depressa, mas ao mesmo tempo parece que nos conhecemos e que estamos juntos desde sempre!
O amor é sentirmo nos completos e completamenre preenchidos :)
Obrigada por estares sempre ao meu lado e me fazeres sorrir...

segunda-feira, 14 de julho de 2014

Algarve # 3 stop das férias

Já cá estamos ;)
O primeiro banho da mamy e do Gustavo é oficial! 
Agora é relax, banhos, sonecas e bolas de Berlim ;)
Brincadeirinha... bola fico eu se não tenho cuidado...

Dell Anima # 2 stop férias

Para fechar o dia de sábado... fomos até ao restaurante italiano Dell Anima com uns amigos. A sugestão do restaurante foi deles e foi uma boa surpresa.
Tem uma carta diversificada e com pratos diferentes dos habituais.
Espreitem o que provámos:
Pizza com salame, tomate e rúcul; tagliatelle rosso e lasanha de maçã e passas :)

Mercado Time Out # 1 stop das férias

Sábado foi dia de petiscos... demos um salto ao mercado da Time Out e provámos o famoso picapau de atum do chef Claro! O Miguel provou também o bife tártaro do chef Koschina ... eu nem cheirá lo! Tinha bom aspecto, mas mesmo que não tivesse grávida não é uma coisa que puxe por mim.
O calor era muitoooo. O ar condicionado chega em agosto com a abertura da disco. Até lá há que sofrer na estufa do mercafo.
Ainda demos um salto às tascas do Cais do Sodré para comer a sobremesa - tarte de batata doce de Aljezur.  Mtoo boa, mas num dia calor saberia melhor um gelado.

quinta-feira, 10 de julho de 2014

Optimus Nos Alive 2014

Este ano é daqui... sentadinha na varanda e no relax. O papá teve direito a um bilhete. Eu sabia que o Miguel queria tanto ir que tive de lhe arranjar um ticket para o primeiro dia. Aproveita, pois daqui a uns meses não há cá nada disso. Eheh!

quinta-feira, 3 de julho de 2014

Devastador... a perda de um filho!

A realidade é dura e por vezes a vida prega nos algumas situações dramáticas!
É impossível imaginar o que sente uma mãe como a Judite de Sousa, entre outras mães e pais, que recebem uma notícia desta envergadura - chocante e inesperada.
Do nada receber uma brutalidade avassaladora, que nos deixa sem chão, incrédulos e sem vontade de viver!
Acho que seriamos mais felizes se não soubessemos metade das más notícias que vão acontecendo pelo mundo. É impossível ficarmos indiferentes e o nosso coração fica tão apertado.
Não há nada a fazer, a saudade e as memórias ficam para sempre, a dor e ausência são dificeis de combater. Nestas situações contra-natura, a mãe e o pai ficam marcados para sempre.
O tempo suaviza, mas o coração fica marcado para o sempre, para a eternidade e para o reencontro.

Os meus pais já passaram por isto... eu e as minhas irmãs não eramos nascidas e por isso não sentimos a dimensão da perda, mas imaginar a dor da minha mãe e do meu pai é devastador!
O apoio e a força da família e dos amigos é essencial, mas o luto é vivido e tem de ser vivido por cada um à sua maneira e com o seu tempo.
Força e coragem para todos os que sofrem com estas perdas devastadoras!

quarta-feira, 2 de julho de 2014

Alysia Montano . A minha heroína

A Alysia é uma super mulher. Se eu corre-se aquelas 800mts entrava logo em trabalho de parto! Eheh  :) Só de olhar para ela até me canso.
Sem dúvida que estamos a falar de uma atleta de alta competição, corredora olímpica, com um corpo mais do que preparado, mas mesmo assim estou fã. Grande mulher!